Zdrowa Szkoła – audycja #10.

Audycja z udziałem dr Renaty Stefańskiej Klar, Elektry Slipkas Dyrda i Karoliny Imielskiej.

W tej audycji Zdrowej Szkoły rozmawiamy o szkole inkluzywnej, wrażliwej i różnorodnej – takiej, która nie tylko akceptuje odmienność, ale traktuje ją jako wartość i siłę wspólnoty.

👉Jak budować otwartą, empatyczną edukację?

👉Co oznacza prawdziwa równość szans i na czym polega indywidualizacja kształcenia?

Do rozmowy zaprosiliśmy ekspertki i praktyczki (neuro)różnorodności:

🦋dr Renatę Stefańską Klar – psycholożkę, interwentkę kryzysową, terapeutkę dzieci i młodzieży, wykładowczynię w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Raciborzu, członkinię International Network on Personal Sensing, Europejskiej Sieć Kompetencji Społecznych i Emocjonalnych – ENSEC, Towarzystwa Nauczania Psychologii oraz Association for Psychological Science

🦋Karolinę Imielską – nauczycielkę edukacji wczesnoszkolnej i wychowania przedszkolnego, oligofrenopedagożkę, terapeutkę pedagogiczną, nauczycielkę matematyki, pasjonatkę pedagogiki Montessori, wychowawczynię klas specjalnych

🦋Elektrę Sliupkas Dyrdę – biolożkę, wykładowczynię na Wydziale Farmaceutycznym Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, posiadającą osobiste doświadczenie w wychowaniu autystycznej osoby, prowadzącą grupę wsparcia dla rodzin atypowych ludzi, uczestniczkę warsztatów, szkoleń, konferencji gdzie zgłębia wiedzę o autystycznych umysłach i ich osobliwym działaniu.

🎙📻🎙

Słuchaj tutaj ⬇️⬇️⬇️

Audycja Zdrowa Szkoła – Różnorodność i inkluzywność

#zdrowaszkoła#dopaminalab

___________

Audycja realizowana w ramach projektu „Zdrowa szkoła”, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

ZDROWA SZKOŁA

Rekomendacje do raportu Szkoła 2025
Publikację Zdrowa przygotowaliśmy z intencją zainspirowania do działania.
Prezentujemy w niej dobre praktyki i rozwiązania na rzecz dobrej i zdrowej szkoły.

Jesteśmy głęboko przekonani, że zdrowa szkoła to nasza wspólna odpowiedzialność, a jej kształtowanie dokonuje się poprzez konkretne decyzje i codzienne działania podejmowane przez każdą i każdego z nas – niezależnie od roli, jaką pełnimy w społeczności edukacyjnej. To, co z pozoru wydaje się drobne – zauważenie potrzeb drugiego człowieka, reagowanie na sytuacje wykluczenia, zaplanowanie zdrowego posiłku, stworzenie przestrzeni do odpoczynku, zadbanie o kontakt z naturą czy refleksja nad językiem, jakim się posługujemy – ma realne znaczenie dla dobrostanu jednostki i wspólnoty.

Zdrowie nie jest abstrakcyjną ideą – jest efektem świadomego wyboru i świadomej praktyki. W tym miejscu otwiera się przestrzeń dla Twojej odpowiedzi i reakcji. Co możesz zrobić dzisiaj? Co zrobisz na rzecz swojej zdrowej szkoły, zdrowia Twojego i Twoich dzieci? Zastanów się z nami, na co masz wpływ, jakie masz możliwości i za co możesz wziąć odpowiedzialność.

Bo zdrowa szkoła zaczyna się od małych, lecz konsekwentnych działań – tu i teraz.

Mamy nadzieję, że i raport Szkoła 2025 i Zdrowa Szkołą pomogą w obraniu właściwego kierunku działania.

#zdrowaszkola #szkolajestnasza

_____________________________________________________

Publikacja powstała w ramach projektu „Zdrowa szkoła”, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Zdrowa szkoła – audycja #9

Z udziałem Agaty Dawidowskiej – poznańskiej rzeczniczki praw uczniów i uczennic.

Rozmawiamy o prawach dzieci i prawach uczniowskich oraz szkolnej kulturze prawnej w praktyce.

Audycja Zdrowa Szkoła – prawa-uczniowskie

#zdrowaszkola#dopaminalab

__

Audycja realizowana w ramach projektu „Zdrowa szkoła”, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Szkolna stołówka

🥦Wiosna obfituje w sezonową warzywną obfitość na talerzach. A jak jest z roślinnymi posiłkami w szkołach?

🥕Sprawdziliśmy to. Tylko niewielki odsetek szkół 6,2 % (n-920) szkół oferuje pełnowartościowe posiłki wegetariańskie lub wegańskie, mimo rosnącego zapotrzebowania wśród młodzieży na ofertę uwzględniającą dietę roślinną.

🍎Tymczasem 40% osób w wieku nastoletnim ogranicza mięso lub eliminuje je całkowicie ze swojej diety.

🥬Konieczna jest systemowa strategia zwiększająca dostępność opcji wegetariańskich lub wegańskich oraz wpływająca na praktykę i promocję zdrowego odżywiania i żywienia w szkole.

🍽Rozwiązania dosłownie są na stole.

Do działań tu i teraz, pomocny może być, przygotowany przez Green REV Institute, ,,Planer Roślinnej Szkoły”, skierowany do osób realnie wpływających na żywienie dzieci – dyrekcji szkół, nauczycieli, rodziców, kucharek i kucharzy, a także osób odpowiedzialnych za kształtowanie polityk publicznych. W publikacji nie tylko znajdziecie dawkę solidnej wiedzy, ale i gotowe jadłospisy: https://greenrev.org/…/2025/06/Planer-Roslinnej-Szkoly.pdf

Rodzice dla klimatu – Parents for Future PL postulują zaś:

1. Zmianę rozporządzenia MZ z 2016 roku tak aby odblokować możliwość wprowadzenia wegańskich posiłków posiłków „na życzenie” oraz wprowadzić jeden roślinny dzień w tygodniu.

2. Powołanie zespół, który zajmie się opracowaniem planu wdrożenia diety planetarnej w placówkach oświatowych i rozwiązaniem problemów, z jakimi boryka się żywienie zbiorowe w szkołach np. marnowanie żywności, brak wystarczającego czasu na posiłek, brak przejrzystości jadłospisów.

🌶A jakie jest Wasze zdanie? A może chcecie się podzielić dobrymi praktykami ze znanych Wam szkół?

Więcej na ten temat przeczytacie również w naszej nowej publikacji, która już niebawem.

#szkołajestnasza #zdrowaszkoła

_

Praca zaprojektowana na potrzeby mini kampanii w ramach projektu „Zdrowa szkoła” Stowarzyszenia dO!PAmina Lab, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Projekt „Szkoła jest nasza” wspiera Fundusz Obywatelski im. Ludwiki i Henryka Wujców oraz Sieć Obywatelska – Watchdog Polska w ramach Funduszu Watchdogów.

Higiena cyfrowa w szkole

W poniedziałek podczas świetnego webinaru Internet Dzieci (zdrowa szkoła, świat cyfrowy, wychowanie przy ekranie) Magdalena Bigaj zaprezentowała dane z raportu Internet Dzieci Instytut Cyfrowego Obywatelstwa udowadniające, że sam zakaz telefonów w szkołach nie rozwiązuje problemu higieny, zagrożeń i wyzwań cyfrowych, m.in dlatego że dzieci i młodzież korzystają z telefonów w największym stopniu poza szkołą. Wskazywała też na prozaiczne, ale ważne kwestie, jak to czy w szkole będą dostępne szafki do przechowywania telefonów w bezpieczny sposób (przewidując, że telefony, tak czy inaczej, będą do szkoły przynoszone) albo czy taki zakaz będzie obowiązywał także dorosłych w szkole (czyli osób modelujących zachowania i wyznaczających trendy).

Czy ZAKAZ to rzeczywiście najlepsze antidotum na całe telefonowe zło?

Wiceministra edukacji Katarzyna Lubnauer zapowiedziała wczoraj wprowadzenie przepisów dających dyrektorom “możliwość wprowadzenia zakazu używania przez uczniów telefonów w szkołach, które trafią do Sejmu zapewne jeszcze w lipcu 2025 r. a zaczną obowiązywać w trakcie roku szkolnego 2025/2026”.

Z zebranych przez nas danych, na potrzeby publikacji ,,SZKOŁA 2025 Raport z monitoringu codzienności i rzeczywistości szkolnej”, wynika, że aktualnie telefony i inne urządzenie elektroniczne, co do zasady, można do szkoły wnieść, a zakazy co do korzystania z nich już obowiązują (w 42,8% (n-920) szkół) – co wydaje się, samo w sobie, nie do końca rozwiązuje smartfonowe i internetowe problemy.

,,Według wiceministry edukacji ,,zakazy są dużo skuteczniejsze, jeżeli są wprowadzane w wyniku decyzji społeczności szkolnej’’. Według nas też.

W naszych rekomendacjach piszemy o tzw. ,,paktach dla uwagi”:

,,Zamiast narzuconych regulacji, szkoła może – we współpracy z uczniami – stworzyć dokument określający, w jakich sytuacjach korzystanie z urządzeń mobilnych jest pożądane lub dozwolone (np. w celach edukacyjnych), a kiedy rezygnacja z nich sprzyja skupieniu, relacjom i dobrostanowi. Tego rodzaju rozwiązania zwiększają prawdopodobieństwo ich przestrzegania i pozytywnie wpływają na kulturę szkolną, opartą na zaufaniu, partnerstwie i odpowiedzialności.”

Jak zmiany legislacyjne wpłyną na codzienne szkolne praktyki? Czy obowiązujące w szkołach regulacje będą wprowadzane autentycznie na podstawie uwspólnionej decyzji całej społeczności szkolnej? Jak zmienią się wówczas szkolne relacje? Czym dla Ciebie jest szkoła połączenia (w kontakcie i w zgodzie)? W jaki jeszcze inny sposób będą realizowane podstawowe kierunki polityki oświatowej państwa w roku szkolnym 2024/2025, w których znajdują się m.in.:

1. Edukacja prozdrowotna (…),

2. Szkoła miejscem edukacji obywatelskiej (…),

3. Wspieranie dobrostanu dzieci i młodzieży, ich zdrowia psychicznego. Rozwijanie u uczniów i wychowanków empatii i wrażliwości na potrzeby innych (…).

4. Wspieranie rozwoju umiejętności cyfrowych uczniów i nauczycieli, ze szczególnym uwzględnieniem bezpiecznego poruszania się w sieci oraz krytycznej analizy informacji dostępnych w Internecie (…).

Jak to widzicie?

_

Kolaż zaprojektowany na potrzeby mini kampanii w ramach projektu „Zdrowa szkoła” Stowarzyszenia dO!PAmina Lab, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Projekt „Szkoła jest nasza” wspiera Fundusz Obywatelski im. Ludwiki i Henryka Wujców oraz Sieć Obywatelska – Watchdog Polska w ramach Funduszu Watchdogów.

Warsztaty dla dzieci i młodzieży

Za nami cykl warsztatów o prawach dzieci, prawach człowieka i zdrowej szkole.
Wspólnie z zaangażowaną grupą młodych ludzi dyskutowaliśmy i warsztatowaliśmy o przyjaznej, życzliwej, dobrej szkole i jej filarach, emocjach oraz kampaniach społecznych, storytellingu i kreatywności. Pracowaliśmy nad materiałami do mini kampanii społecznej dotyczącej zdrowej i praworządnej szkoły. Spontanicznej twórczości towarzyszyło sporo dobrej zabawy i jeszcze więcej wartościowych refleksji i rozmów.
Warsztaty zrealizowaliśmy z cieszyńskim SOIZ i z grupą dąbrowskiej młodzieży, która współdziała ze Stowarzyszeniem w maju 2025r.

W efekcie powstały materiały graficzne: pocztówki, naklejki, piny, które promują założenia zdrowej szkoły – ważne dla uczniów i uczennic uczestniczących w warsztatach.
Szanując i chroniąc wizerunki i dane osób uczestniczących jako relacje z wydarzenia prezentujemy galerię powarsztatowych prac.

____________________________________________

Prowadzące:

🎨Anna Dęboń – arteterapeutka, pedagożka, animatorka.
🎨Anna Jach-Falkiewicz – edukatorka i ekolożka.
🎨Kinga Krupska-Firla – twórczyni stempli Modulo. Obecnie nauczycielka sztuki w Alternatywnej Szkole Podstawowej w Cieszynie.
🎨 Elżbieta Nowak – animatorka, współzałożycielka Stowarzyszenia, pasjonatka wiedzy o świecie i społeczeństwie.

________________________________________________
Warsztaty realizowane są w ramach projektu „Zdrowa Szkoła”, który finansowo wspiera Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej w ramach programu Building Bridges – projekt FRDL, który jest współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities”, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Zdrowa szkoła – audycja #8

Z udziałem dr Magdaleny Ochwat i prof. Piotra Skubały.

🎙️ Niech nauka idzie w las.

W dzisiejszym odcinku audycji „Zdrowa szkoła” porozmawiamy o szkole symbiotycznej i dzikiej, o szkole, która stawia na edukację klimatyczno-środowiskową i codzienną edukację w terenie. O szkole, która troszczy się o planetę, o zdrowych szkolnych budynkach i zielonym, zdrowym, szkolnym otoczeniu.

Zdrowa, szkoła idzie w las

___

👉Zanieczyszczenie, zmiana klimatu, wymieranie gatunków roślin i zwierząt, niedobory wody to cztery z pięciu najczęściej wskazywanych problemów przez uczniów i uczennice w Polsce jako realne i duże zagrożenie dla przyszłości świata. (ICCS, 2022).

👉We Francji politycy i polityczki, osoby pracujące w urzędach, osoby u władzy (mi.in. przedstawiciele i przedstawicielki samorządów) przechodzą obowiązkowe szkolenia z nauki o klimacie.

👉W ciągu 50 lat pomiędzy 1970 a 2020 rokiem nastąpił drastyczny spadek bioróżnorodności – średnia liczebność monitorowanych populacji dzikich gatunków zmniejszyła się o 73%. Największego spadku bioróżnorodności, wynoszącego 85%, doświadczyły populacje ekosystemów słodkowodnych; populacje gatunków lądowych zmniejszyły się o 69 %, a morskie o 56% (Raport WWF Living Planet).

_____________________________

Audycja realizowana w ramach projektu „Zdrowa szkoła”, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” @Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Zdrowa szkoła – audycja #7

Z udziałem Joanny Janas Sajdak.

Tematem tej audycji jest wypalenie zawodowe.

Czy i jak szkoła może wypalać?
Jakie są objawy wypalenia i skąd się biorą przeciążenia w systemie edukacji?
Jak wspólnie budować szkołę, która wspiera zamiast obciążać?

O relacjach i zdrowiu psychicznym dorosłych rozmawiamy z Joanna Janas-Sajdak (Droga ku sobie – drogakusobie.com) ekspertką z doświadczeniem zawodowym i osobistym w tym obszarze.

🎧 Dołączcie do nas!

Zdrowa szkoła o wypaleniu zawodowym

_________________________

Audycja realizowana w ramach projektu „Zdrowa szkoła”, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.

Zdrowa Szkoła – audycja #6

Z udziałem Eweliny Adamczyk (Uważna Droga)

W dzisiejszej audycji Zdrowa Szkoła rozmawiamy o uważności i o tym czy szkoła ma czas, by mieć czas na głęboki wdech i wydech, skoki przez kałuże lub zapach bzu.

Ewelina Adamczyk jest certyfikowaną trenerką uważności dla dzieci i młodzieży Metodą Eline Snel w Academy for Mindful Teaching, trenerka Mini Mediacji metodą SNO, prelegentką Duetów Mocy i Kongresu Oświaty Uniwersytetu Śląskiego, autorką artykułów dla portalu Natuli (Dzieci są Ważne). Absolwentką kursu nauczycielskiego „Uważna szkoła” w Polskim Instytucie Mindfulness oraz kursu „Rodzicielstwo z uważnością i współczuciem” w Mindfulness Association Polska. Dyplomowaną nauczycielką z długoletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą, której mottem jest przekonanie, że „edukacja to relacja”. Dlatego też ukończyła szereg kursów w zakresie Porozumienia bez Przemocy, także pod okiem zagranicznych trenerów (Karsten Schacht – Petersen, Hugo Roele, Frank Gaschler), by wnosić do sal lekcyjnych nową jakość relacji z uczniami. Doświadczywszy pozytywnego wpływu uWażności, na poziom dobrostanu psychiczno – fizyczno – emocjonalnego, który niesie z sobą praktyka postanowiła towarzyszyć innym w jej odkrywaniu.

Uważnością dzieli się z dziećmi i nastolatkami podczas ośmiotygodniowych treningów mindfulness lub w przestrzeni szkolnej, zaś z nauczycielami i rodzicami podczas warsztatów i szkoleń. Niezwykłą przestrzeń do rozwijania własnej praktyki uWażności stwarza jej pływanie na desce SUP, wędrowanie lasami i górami, do czego zaprasza także innych dorosłych, chcących doświadczyć tego, czym jest uWażność i jaki jest jej nieoceniony wpływ na na nasz dobrostan.

Słuchajcie uważnie:)

Zdrowa szkoła o uważności

___________________________________

Audycje realizowane w ramach projektu „Zdrowa szkoła”, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027,

Zdrowa Szkoła – audycja #5

Z udziałem Agnieszki Kraińskiej (WOS na głowie) o edukacji obywatlskiej.

🎙W dzisiejszym odcinku przygotowujemy (się) do lekcji z edukacji obywatelskiej.

👉„Głównym celem przedmiotu edukacja obywatelska jest przygotowanie uczniów do świadomego i odpowiedzialnego zaangażowania obywatelskiego w społeczeństwie demokratycznym. Przedmiot będzie budował i wzmacniał postawy patriotyczne młodych ludzi oparte na poczuciu tożsamości i dumie z przynależności do wspólnoty, troski o małą i dużą Ojczyznę, poczuciu odpowiedzialności za jej kształt. Równolegle przedmiot ma kształtować otwartość i szacunek względem innych, empatię i solidarność z innymi oraz zaangażowanie na rzecz dobra wspólnego.”

Słuchaj tutaj ⬇️⬇️⬇️

Zdrowa Szkoła – audycja o edukacji obywatelskiej

______________________________

Audycje realizowane w ramach projektu „Zdrowa szkoła”, który jest wspierany przez Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej i współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities” Building Bridges – projekt FRDL, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027,