LASY BŁĘDOWSKIE – rodzinna wycieczka z grzybobraniem

Idziemy na grzyby..
Lasy Błędowskie, położone w Dolinie Białej Przemszy, to gęsto zalesione i podmokłe tereny z ciekawymi atrakcjami: ścieżka dydaktyczna, ścieżka spacerowa przez bagna, 2 wieże widokowe. My poszwendamy się wolno własnymi błędowskimi szlakami w poszukiwaniu maślaków, podgrzybków, borowików i innych..

Odpoczniemy w hamakach.. Nacieszymy zmysły jesienią.. Popiknikujemy.. Zbierzemy bukiety kolorowych liści.. Zadbajcie o wygodne buty (kalosze są czasem całkiem niezłą opcją) i wygodne stosowane do pogody ubranie oraz drobne przekąski, herbatę w termosie, wodę, nożyk i koszyk na grzyby;)
Zbiórka: Parking przy OSP Dąbrowa Górnicza Błędów
Planowany start: 9:30
Dajcie znać że będziecie tel. 504820333 (sms)
__________________________
Organizator nie zapewnia ubezpieczenia – ewentualne ubezpieczenie we własnym zakresie. Udział wolny i dowolny!
——————————————-
Wyprawy i wycieczki w zieleń organizujemy w ramach programu „Miejska Świetlica Przyrodnicza”, który realizujemy przy wsparciu IKEA.
„Bo zabawa to poważna sprawa”

Las w nas – rodzinna wyprawa w naturę (Maczki i Piernikarka)

Hop! Hop! 25 września 2021r. kolejna rodzinna wycieczka w zieleń..
Tym razem zapraszamy na wyprawę: Maczki – Stare Maczki – Piernikarka (tam i z powrotem).

Na zachętę opowiemy, że w Piernikarce nigdy nie mieszkało więcej niż kilka rodzin. Nikt nie płaci tu za wodę, bo za kran starcza studnia. Nikt nie płaci tu za prąd, bo nigdy nie dotarły tu żadne linie energetyczne. W tajemniczej Piernikarce czas jakby zatrzymał się jakieś sto lat temu.. Skąd nazwa? Od domu, w którym dawno dawno temu, wypiekano pierniki.

ZAPRASZAMY! bardzo na ekscytującą wyprawę po lesie z wizytą w tajemniczej, dawnej osadzie, z bujaniem w chmurach i hamakach..
—————————————-
Zbiórka na przystanku autobusowym Sosnowiec Maczki Kościuszki o 10.16 (tak, tak mamy świadomość o której dojeżdża tam autobus 835, poczekamy, gdyby miał opóźnienie;) Do Maczek można również dojechać autobusami linii 28, 220, 221 i 622. Długość trasy ok. 9 km. Na koniec powrót na miejsce zbiórki 

Obowiązuje ubiór turystyczny. Organizator nie zapewnia ubezpieczenia – ewentualne ubezpieczenie we własnym zakresie.
Udział wolny i dowolny!
Dajcie znać że będziecie, tel. 504820333 (sms)
——————————————-
Wyprawy organizujemy w ramach programu „Miejska Świetlica Przyrodnicza”, który realizujemy przy wsparciu IKEA.
„Bo zabawa to poważna sprawa”

Z serii: rodzinne wyprawy w naturę!

Hop! Hop! 11 września 2021r. kolejna wycieczka w zieleń.. Tym razem zapraszamy na wyprawę.. „TAJEMNICE ZAGÓRZA”.

Zagórze należy do najstarszych dzielnic Sosnowca. Znajdziemy tutaj całkiem sporo miejsc wartych bliższego poznania, a pośród nich najstarszy zabytek, najstarszy park, najstarszy pałacyk, najstarszy dworek w mieście. Prawdziwą perłą świadczącą o nieprzeciętnych walorach tego miejsca są relikty hutniczej osady produkcyjnej sprzed około 1000 lat! To tutaj właśnie, u źródeł Potoku Zagórskiego rodziły się zręby regionu nazwanego później Zagłębiem Dąbrowskim.

Stare Zagórze to również piękna przyroda – łąki kosaćcowe i modraszkowe, dzikie sady dawnego Browaru, przepiękny Park Mieroszewskich kryjący grotę oraz wejścia do słynnych lochów, wspomniane wcześniej źródliska.

Zagórze to tajemnice „ciemnej” kaplicy i baraniego kopca, to legendarne utopce z Gaci, to wspomnienie świętego gaju i prasłowiańskiej gontyny..

ZAPRASZAMY na ekscytującą wyprawę po zagórskich zakamarkach.
Zbiórka o godzinie 10.00 na przystanku Zagórza Mec (kierunek Dąbrowa Górnicza, obok wielkich niebieskich zbiorników) – dojazd autobusami linii 18, 55, 90, 106, 188, 299, 622, 690, 808, D.

Obowiązuje ubiór turystyczny. Organizator nie zapewnia ubezpieczenia – ewentualne ubezpieczenie we własnym zakresie. Udział wolny i dowolny!
Dajcie znać że będziecie, tel. 504820333 (sms)
Jeżeli chcecie częściej szwendać się z nami po okolicy i być na bieżąco z terminami naszych wypraw i wycieczek zapraszamy też na stronę LAS W NAS – FB

——————————————-

Wyprawy realizowane w ramach programu „Miejska Świetlica Przyrodnicza” realizowanego przy wsparciu IKEA. „Bo zabawa to poważna sprawa” .

Miejska Pracownia Przyrodnicza

Miejska pracownia przyrodnicza to zielone laboratorium, warsztaty przyrodnicze i ogrodnicze, warsztaty terenowe z blokami doświadczeń (z użyciem m.in. mikroskopów, sprzętu badawczego, narzędzi laboratoryjnych), obserwacji ale i podążania za uczestnikami w swobodnym eksplorowaniu i byciu w naturze..To warsztaty DIY (tworzenie, naprawianie, przetwarzanie, recykling i promocja
idei „zero waste”) to twórcze i majsterkowe zajęcia, w ramach których w duchu idei „zero waste” oraz up-cyklingu będziemy tworzyć przedmioty użytkowe,
wykorzystując materiały i rzeczy zgodnie z zasadą wtórnego przetwarzania
odpadów.To zabawa i nauka w plenerze, zielone, wolne lekcje i (po)lekcje..
Plan warsztatów (zapisy indywidulane):
Miejsce: PKZ Ząbkowice
30 września 2021r.
16:30 Oswajanie gleby cz.1
4 października 2021r.
16:30 Oswajanie gleby cz.2
7 października 2021r.
16:30 Eksperymenty z wodą
11 października 2021r.
16:30 O wodzie w przyrodzie
13 października 2021r.
16:30 Z prądem czy pod prąd
18 października 2021r.
16:30 Energia. Supermoce żywiołów
20 października 2021r.
16:30 Powietrze pod lupą
27 października 2021r.
16:30 Powietrze pod lupą

—————————————–

ZAPISY i szczegóły: tel.504820333
Udział wolny, dowolny i bezpłatny.
_______________________________

Z ogromną radością i entuzjazmem do udziału zapraszamy ​ZORGANIZOWANE GRUPY DZIĘCIECE (szkolne i przedszkolne). Szczegółowe informacje i terminy: tel. 504820333, e-mail: dopaminalaab@gmal.com
—————————————-

Warsztaty realizowane w ramach Miejskiej Pracowni Przyrodniczej dzięki wsparciu IKEA w ramach programu „Zabawa to poważna sprawa”.

Miejska Świetlica Przyrodnicza

MIEJSKA ŚWIETLICA PRZYRODNICZA.. to się dzieje..

Zapraszamy do zielonego laboratorium na warsztaty przyrodnicze i ogrodnicze, warsztaty terenowe z blokami doświadczeń (z użyciem m.in. mikroskopów, sprzętu badawczego, narzędzi laboratoryjnych), obserwacji ale i podążania za uczestnikami w swobodnym eksplorowaniu i byciu w naturze..

Polecamy warsztaty DIY (tworzenie, naprawianie, przetwarzanie, recykling i promocja idei „zero waste”) czyli twórcze i majsterkowe zajęcia, w ramach których w duchu idei „zero waste” oraz up-cyklingu będziemy tworzyć przedmioty użytkowe, wykorzystując materiały i rzeczy zgodnie z zasadą wtórnego przetwarzania odpadów.

Miejska Świetlica Przyrodnicza to zabawa i nauka w plenerze, zielone, wolne lekcje i (po)lekcje.. Bo zabawa to poważna sprawa!

ZAPRASZAMY indywidualnie (harmonogram tutaj: https://szkolajestnasza.pl/…/miejska-pracownia…/.

Zapraszamy GRUPY ZORGANZOWANE (świetlicowe, szkolne, przedszkolne) – szczegóły i terminy do wspólnego ustalenia, tel. 504820333
Miejsce: Centrum Aktywności Obywatelskiej w Dąbrowie Górniczej lub w miejscu wskazanym przez Was.

Miejska Świetlica Przyrodnicza: cykl bezpłatnych warsztatów dla kadr pedagogicznych.

Zapraszamy do udziału w kolejnym, bezpłatnym cyklu inspirujących warsztatów dla nauczycieli, nauczycielek, animatorów, wychowawców, studentów i studentek kierunków pedagogicznych.

Warsztaty organizujemy w ramach projektu „Miejska Pracownia Przyrodnicza”, który realizujemy przy wsparciu IKEA dzięki dofinansowaniu w Programie „Zabawa to poważna sprawa”.

Zaplanowaliśmy trzy warsztaty inspirujące z zakresu z edukacji outdoorowej i pedagogiki przyrody. Udział w nich jest bezpłatny (istnieje możliwość uzyskania zaświadczenia). Warsztaty odbywają się w Centrum Aktywności Obywatelskiej w Dąbrowie Górniczej.

PLAN I TEMATYKA WARSZTATÓW:

2.10.2021r. (9:30-14:30) W SZKOLE UWAŻNOŚCI..
Mindfulness? Słyszałeś/aś ostatnio to modne słowo i przyszła Ci do głowy myśl, że to jakaś kolejna moda z Zachodu lub Wschodu? A może pojawił się niepokój przed czymś obcym lub zaciekawienie, dlaczego tyle mówi się o medytowaniu? Jeśli chcesz sprawdzić, co oznacza praktyka uważności i dlaczego warto ją wprowadzać do szkolnej rzeczywistości, zapraszamy na warsztat, na którym sprawdzimy:
- Czym jest i czym nie jest mindfulness?
- Po co praktykować uważność?
- Czy medytacja jest trudna?
- Czy dzieci trzeba uczyć uważności?
- Jak zacząć praktykować?(w szkole, w domu, rodzinnie, na co dzień)
- Jakie są możliwe korzyści z praktykowania uważności?
Podczas warsztatów poznasz sprawdzone i bezpieczne techniki mindfulness, skuteczne w pracy z dziećmi i młodzieżą, będziesz wiedział/a, jak pomóc swoim uczniom/uczennicom w sytuacjach intensywnego i długotrwałego stresu.
Będzie praktycznie, od oddechu, relaksowania ciała i umysłu do uważnego bycia i słuchania. Zapisy: dopaminalaab@gmail.com
Prowadząca: EWELINA ADAMCZYK (Droga do relacji)


________________________________________________

9.10.2021r. (10:00-15:00) LAS INSPIRACJI
Warsztat będzie pokazywał, jak można włączyć zajęcia terenowe w lesie lub innym terenie przyrodniczym do pracy nauczyciela. Las, park, łąka czy nieużytek mogą być miejscami, które dostarczą uczniom motywacji do nauki. Źródłem tej motywacji jest zaaranżowany kontakt z Naturą, który oddziałuje na różne sfery ucznia: zarówno jego doznania, emocje jak i sferę poznawczą.
W trakcie warsztatu porozmawiamy o sposobach na udane zajęcia terenowe, przećwiczymy wybrane aktywności a zainteresowani nauczyciele opracują wg dostarczonego schematu i z naszą pomocą swój pomysł na tematyczne wyjście do lasu.
Zapisy: dopaminalaab@gmail.com
Prowadzenie: Pracownia Edukacji Żywej, która od wielu lat pracuje z uczniami i nauczycielami/nauczycielkami, głównie na terenie Górnego Śląska i Zagłębia.


______________________________________________________

23.10.2021r. (10:00-15:00) PARAPET I GRZĄDKA
OGRODNICTWO W PRZESTRZENI SZKOŁY
Pełen zielonych inspiracji warsztat dotyczący edukacyjnych i praktycznych aspektów ogrodnictwa. Wspólnie zastanowimy się nad tym, dlaczego warto i jak wprowadzić ogrodnictwo (nawet w wersji mini) do przestrzeni szkolnej? W części teoretycznej poznamy zalety wspólnego uprawiania roślin jadalnych, w tym: edukacyjne, ekologiczne, terapeutyczne, integracyjne, czy zdrowotne. W praktycznej części nauczymy się rozpoznawać, pozyskiwać i przechowywać nasiona wybranych warzyw i ziół. Prowadząca podzieli się też swoimi doświadczeniami tworzenia ogrodu, podpowie jak w łatwy i tani sposób urządzić taką przestrzeń w szkole.

Prowadząca: Anna Chęć (Fundacja Świat w Naszych Rękach).
Ogrodniczka, edukatorka/ trenerka, pedagożka. Żyje i uprawia warzywa, zioła i chwasty w siedlisku permakulturowym: DOLINA BAWOLE SERCE w Bystrej, koło Bielska-Białej, gdzie prowadzi działania edukacyjne z wykorzystaniem ścieżki edukacyjnej OGRODY DLA ZIEMI.


______________________________________________________
ZAPRASZAMY!!!

UDZIAŁ BEZPŁATNY!
Wolny i dowolny.
Liczba miejsc ograniczona
Zapisy/szczegóły: tel. 504820333/e-mail: dopaminalaab@gmail.com
Miejsce: Centrum Aktywności Obywatelskiej (ul. Sienkiewicza 6a, DG)
Zaświadczenie ukończenia – TAK

Ogród.. bez ogródek.

„Ogród bez ogródek” to plenerowe wydarzenie w ramach Festiwalu Miejskich Innowacji MIASTOLAB w Fabryce Pełnej Życia dla osób w każdym wieku.
————————

Na wydarzeniu dowiesz się między innymi.. Jakie zwierzęta, rośliny i owady żyją z nami w mieście i co z tego wynika?
Jak ogrody mogą wpływać na lepsze życie mieszkańców? Jak założyć ogród wspólnotowy i „dla Ziemi” w swojej okolicy, co w nim uprawiać i czy każdy może to zrobić?
—————————–
Najmłodsi będę mogli wziąć udział w warsztatach artystycznych i ekologicznych, młodzież dowie się jak zostać aktywistą/aktywistką ekologicznym w swoim mieście oraz jak praca naukowa w tym pomaga. Na debacie porozmawiamy o najnowszych działaniach na pograniczu kultury i ekologii.
———————————-
Warsztaty poprowadzą animatorzy kultury, działaczki społeczne, edukatorzy i naukowcy.
———————————
Wydarzenie jest BEZPŁATNE I OTWARTE.
Wcześniejsze zapisy obowiązują jedynie na warsztaty dla młodzieży.
Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres: michal.krzykawski@us.edu.pl
_________________________________

SZCZEGÓŁOWY HARMONOGRAM:11:00 – 13:00
WARSZTATY dla młodzieży „Od społecznego ogrodu do aktywizmu klimatycznego”
Czy wiecie, czym jest ekozofia i jak można skorzystać z wiedzy naukowej zmieniając równocześnie swoje otoczenie lokalne na lepsze? Na warsztatach dla młodych i ciekawych świata ludzi dowiecie się jak nauki (humanistyczne, społeczne i przyrodnicze) i aktywizm mogą się wzajemnie uzupełniać.
Zgodnie z założeniami ekozofii czynników oddziałujących na środowisko, życie społeczne i psychikę nie należy rozpatrywać oddzielnie. Na warsztatach filozoficznych dowiecie się, co z tego wynika. Zdobyte na warsztatach umiejętności będziecie mogli zastosować w praktyce aktywistycznej.Prowadzenie: dr hab. Michał Krzykawski – filozof, Centrum Badań Krytycznych nad Technologiami, Uniwersytet Śląski
————————–

13:00-15:00
WARSZTATY dla młodzieży „Aktywizm klimatyczny – działa(my)”Chcesz działać w swoim mieście i kiedy słyszysz „Młodzieżowy Strajk Klimatyczny”, to twoje serce bije szybciej? Na warsztatach dowiesz się jak możesz działać lokalnie jako młody aktywista/ka . Dowiesz się, jak się organizować i z jakich narzędzi oddolnej partycypacji korzystać, aby wpływać na politykę klimatyczną we własnym miejscu zamieszkania.
Prowadzenie: Wojciech Jakubiec – animator kultury, działacz miejski.
——————–
15:00-16:00
DEBATA „Łąki, ogrody, parki – o ludziach i nie-ludziach w mieście.”
Rozmowa o szerszym spojrzeniu na przestrzeń miejską uwzględniającą potrzeby różnych istot. Przegląd inicjatyw uwzględniających optykę międzygatunkową oraz współczesne sposoby myślenia o zielonych miastach i ich mieszkańcach i mieszkankach. Rozmowa w kontekście przestrzeni Dąbrowy Górniczej (ogrodów, parków, działek) oraz z perspektywy globalnej.
Goście: Paulina Jasińska (lekarka weterynarii), dr hab. Michał Krzykawski (Centrum Badań Krytycznych nad Technologiami, Uniwersytet Śląski), Igor Stokfiszewski (badacz, aktywista, Krytyka Polityczna), Anna Chęć (Fundacja Świat w Naszych Rękach)Prowadzenie: Anna Cieplak (pisarka, aktywistka, animatorka kultury).
———————
Świetlica przyrodnicza Dopamina Lab w Fabryce Pełnej Życia
11:00 – 16:00 Miejska Pracownia Przyrodnicza dOPAmina Lab
WARSZTATY przyrodnicze (badawcze) i ekologiczne dla dzieci. Eksperymenty, obserwacje, odkrycia, artystyczna twórczość recyklingowa, nauka i zabawa.
Prowadzenie: Anna Dęboń – edukatorka, aktywistka, animatorka
——————–
11:00-12:30 i 13:00-14:30
WARSZTATY międzypokoleniowe „Ogród dla Ziemi – jak to robić?”
Warsztaty dla mieszkańców i mieszkanek o tym, jak założyć bioróżnorodny ogród, indywidualny, wspólnotowy, przydomowy, czy miejski. Prowadzące podzielą się doświadczeniem co i jak można uprawiać i jak sprawić by ogród był małym, żywym ekosystemem. Pokażą także jak pozyskiwać i zachować nasiona, już z myślą o przyszłorocznych nowalijkach. Podczas warsztatu będzie okazja do praktycznego działania.
Prowadzenie: Fundacja „Świat w Naszych Rękach”, która prowadzi działania ogrodnicze i edukacyjne w permakulturowym siedlisku – Dolinie Bawole Serce.
——————

DO ZOBACZENIA!

Ogród bez ogródek!

Bardzo zapraszamy! 5 września 2021r. „Ogród bez ogródek” to plenerowe wydarzenie w ramach Festiwalu Miejskich Innowacji MIASTOLAB w Fabryce Pełnej Życia dla osób w każdym wieku.

Na wydarzeniu dowiesz się między innymi.. Jakie zwierzęta, rośliny i owady żyją z nami w mieście i co z tego wynika?Jak ogrody mogą wpływać na lepsze życie mieszkańców? Jak założyć ogród wspólnotowy i „dla Ziemi” w swojej okolicy, co w nim uprawiać i czy każdy może to zrobić?

Najmłodsi będę mogli wziąć udział w warsztatach artystycznych i ekologicznych, młodzież dowie się jak zostać aktywistą/aktywistką ekologicznym w swoim mieście oraz jak praca naukowa w tym pomaga. Na debacie porozmawiamy o najnowszych działaniach na pograniczu kultury i ekologii.

Warsztaty poprowadzą animatorzy kultury, działaczki społeczne, edukatorzy i naukowcy. Wydarzenie jest BEZPŁATNE I OTWARTE.Wcześniejsze zapisy obowiązują jedynie na warsztaty dla młodzieży.Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres: michal.krzykawski@us.edu.pl

SZCZEGÓŁOWY HARMONOGRAM:

11:00 – 13:00
WARSZTATY dla młodzieży „Od społecznego ogrodu do aktywizmu klimatycznego”Czy wiecie, czym jest ekozofia i jak można skorzystać z wiedzy naukowej zmieniając równocześnie swoje otoczenie lokalne na lepsze? Na warsztatach dla młodych i ciekawych świata ludzi dowiecie się jak nauki (humanistyczne, społeczne i przyrodnicze) i aktywizm mogą się wzajemnie uzupełniać. Zgodnie z założeniami ekozofii czynników oddziałujących na środowisko, życie społeczne i psychikę nie należy rozpatrywać oddzielnie. Na warsztatach filozoficznych dowiecie się, co z tego wynika. Zdobyte na warsztatach umiejętności będziecie mogli zastosować w praktyce aktywistycznej.
Prowadzenie: dr hab. Michał Krzykawski – filozof, Centrum Badań Krytycznych nad Technologiami, Uniwersytet Śląski

13:00-15:00
WARSZTATY dla młodzieży „Aktywizm klimatyczny – działa(my)”Chcesz działać w swoim mieście i kiedy słyszysz „Młodzieżowy Strajk Klimatyczny”, to twoje serce bije szybciej? Na warsztatach dowiesz się jak możesz działać lokalnie jako młody aktywista/ka . Dowiesz się, jak się organizować i z jakich narzędzi oddolnej partycypacji korzystać, aby wpływać na politykę klimatyczną we własnym miejscu zamieszkania.
Prowadzenie: Wojciech Jakubiec – animator kultury, działacz miejski.

15:00-16:00
DEBATA „Łąki, ogrody, parki – o ludziach i nie-ludziach w mieście.”
Rozmowa o szerszym spojrzeniu na przestrzeń miejską uwzględniającą potrzeby różnych istot. Przegląd inicjatyw uwzględniających optykę międzygatunkową oraz współczesne sposoby myślenia o zielonych miastach i ich mieszkańcach i mieszkankach. Rozmowa w kontekście przestrzeni Dąbrowy Górniczej (ogrodów, parków, działek) oraz z perspektywy globalnej.
Goście:
Paulina Jasińska (weterynarka), dr hab. Michał Krzykawski (Centrum Badań Krytycznych nad Technologiami, Uniwersytet Śląski), Igor Stokfiszewski (badacz, aktywista, dramaturg), Anna Chęć (Fundacja Świat w Naszych Rękach)
Prowadzenie: Anna Cieplak (pisarka, aktywistka, animatorka kultury).


11:00 – 16:00
Świetlica przyrodnicza Dopamina Lab w Fabryce Pełnej Życia.
Miejska Pracownia Przyrodnicza dOPAmina Lab
WARSZTATY przyrodnicze (badawcze) i ekologiczne dla dzieci. Eksperymenty, obserwacje, odkrycia, artystyczna twórczość recyklingowa, nauka i zabawa.Prowadzenie: Anna Dęboń – edukatorka, aktywistka, animatorka

11:00-12:30 i 13:00-14:30
WARSZTATY międzypokoleniowe „Ogród dla Ziemi – jak to robić?”
Warsztaty dla mieszkańców i mieszkanek o tym, jak założyć bioróżnorodny ogród, indywidualny, wspólnotowy, przydomowy, czy miejski. Prowadzące podzielą się doświadczeniem co i jak można uprawiać i jak sprawić by ogród był małym, żywym ekosystemem. Pokażą także jak pozyskiwać i zachować nasiona, już z myślą o przyszłorocznych nowalijkach. Podczas warsztatu będzie okazja do praktycznego działania.
Prowadzenie: Fundacja „Świat w Naszych Rękach”, która prowadzi działania ogrodnicze i edukacyjne w permakulturowym siedlisku – Dolinie Bawole Serce.

DO ZOBACZENIA! — w Fabryka Pełna Życia.

CZIPSY Z POKRZYW

Z serii: smaki z natury..

Czipsy z pokrzyw (nie do kupienia w żadnym sklepie ale bardzo łatwe do samodzielnego przyrządzenia;).

Na czipsy najlepiej nadadzą się młode listki młodych roślin (tych najniższych i najjaśniejszych) lub same czubki wysokich i wyrośniętych.. zrywaj pokrzywy rosnące dziko i jak najdalej od drogi i zawsze w rękawiczkach.. czipsy z pokrzyw są bardzo dobrym powodem by znowu iść do lasu przecież;)

PRZEPIS:

1. Oderwij listki, opłucz i zalej wrzątkiem na minutę, przelej zimną wodą na durszlaku i osusz delikatnie papierowym ręcznikiem..

2. W rondelku lub na patelni rozgrzej olej i wrzucaj listki bardzo małymi partiami (UWAGA na mocne pryskanie i skwierczenie!) i smaż kilkanaście sekund aż staną się chrupiące i „czipsowate”..

3. Czipsy wykładaj na ręcznik papierowy, porządnie posól (możesz dodać paprykę;) i przełóż do miseczki.. Zaskakujących wrażeń smakowych!

#laswnas

nor